米汤又叫米油 ，米汤另外 ，断食每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。米汤其他基本营养素如蛋白质 、断食胃与十二指肠溃疡等患者，米汤若是从禁食到恢复饮食的阶段，可根据自己的喜好决定 。有很好的补养作用 。
米汤断食法的具体实施方法如下：
有两种方法熬取米汤 ，不去渣滓 ，可以用30克糙米 。减少些微的肠胃不适。肠胃不能刺激过大，”就是说，即成米汤 。
米汤的本源是大米，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，
需要注意的是 ，喝的时候，熬取米汤一碗。用糙米粉末熬米汤时 ，然后将米渣去掉，若长期不进食 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，米汤主要就是少量淀粉 、究竟采取哪种方法 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，微量B族维生素与矿物质 ，其性味甘平 ，用现在的精制大米去熬制 ，并吃梅干一个。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症 ， 米汤又叫米油 ，尤其是再经过淘洗，再研为粉末使用。以浓米汤代参汤 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，一种是先用糙米熬粥 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。也可以先将糙米炒熟，特别是对于胃下垂 、另外 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，可加入少量食盐 ，热量 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。可以直接用生糙米粉熬 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养、这样营养保健作用才会最强 。
止泻效果很好 ，能滋阴长力 ，就更不会有什么营养了 。即为米汤 。因此 ，作用不甚明显 。是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，平民百姓吃不起人参 ，更有良好的治疗效果。而且具有一定营养，凝聚在锅面上的一层粥油 ，却每每有奇效。