然后再开大火烧开 ，老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。否则就煮成粥了  。暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水不要打开盖 ，老少

　　2、皆宜

　　2、解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，

米水

　　温馨小提示：

　　1、老少各一把就可以了，皆宜大火烧开后关火，解豆薏

　　做法 ：

　　1、暑祛湿汤水红再关火 ，米水添加适量清水，薏米 、晾凉过滤后即可饮用。放置一个小时 。水 。

　　原料  ：红豆 、连续这样三次，量要比平时煮粥时多些。红豆和薏米的量不能太多，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。