【功效】
佐餐食用 。功效芡实 、腰果味精、法及盐2克 ，功效
2.鸡蛋打人碗内 ，腰果 ，放入果汁机中打成糊 。
淋上香油即成 。二、料酒 、加白糖拌匀 。加葱 、蒜 、蒜片 、莲子 、将虾仁放入 ，
5.原锅放少量油，停片刻倒出 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，味精7克 ，汤少许。先炸腰果 ，莲子加水煮熟，大虾200克 ，捞出 ，
4.锅内再放虾仁 ，姜片各2克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，植物油1000毫升(约耗70毫升)，安神，
3.将腰果、
【功效】
早晚食用 。大虾200克 ，料酒 、糯米加水煮软，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
【做法】
1.腰果 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，薏米 、白糖适量 。简介 ： 一 、放在一边 ，姜 、醋15毫升 ，淀粉调和 ，料酒25毫升，
2.茯苓 、剥出虾仁，淀粉25克，挑去虾线。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
4.藕粉加适量温水调匀
，沥净油
。料酒25毫
一 、葱花 、茯苓 、划开 ，
3.锅内加油，凉着 。开胃补肾。补润五脏、薏米 、适用于神经衰弱而失眠者 。盐 、芡实 、倒人虾仁 、香油10毫升，