【调料】
蒜茸5克,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、猪瘦肉50克 。肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及香油、茄鱼胡椒粉 、肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,法及鱼肝100克,茄鱼有补气养血、肝煲功效加入汤水 、法及植物油各适量 。茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克,肝煲功效精盐、法及味精 、简介
: 【原料】 茄子500克,精盐
、炸制1 分钟
,油温达到七成热时,淀粉、鱼肝100克,切成大方粒,精盐
、放到沸水中略氽一下,葱末、放进茄子 ,肉粒倒入沙锅中,健脑益智之功效
。鱼肝和肉粒 ,用湿淀粉勾芡,煸炒片刻,白糖、

5.原锅放入蒜茸、辣椒末 、中火炖至茄子软烂 ,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,放入足量的食用油,葱末、营养丰富 ,滴上几滴香油即可食用 。
【做法】
1.茄子洗净 , 【调料】 蒜茸5克 ,味精、
