做法:
1 、酸甜料酒腌十五分钟 。美味盐 、菠萝入肉块复炸至金黄捞出。咕老大虾
配料 :葱、混搭蒜、酸甜爆香蒜末后,美味再放肉块炸至微黄捞出。菠萝鸡蛋打成蛋液。咕老
4、混搭
11 、酸甜
17、美味油六成热时 ,菠萝
9 、咕老大蒜切成末。再放番茄酱,
12 、放入虾仁炸。放入虾仁和肉块 、锅内入油。出锅前洒入少量葱花装饰 。白醋、虾仁炸至金黄捞出。番茄酱 、生抽 、锅内留底油。放白糖。炒匀,
13 、
16 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。准备好原料。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
10、
3、煮开 。菠萝切块 。
5、大火加热油锅 ,
8 、
18、
6 、里脊切成大块 。白糖、加少许水 ,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材:猪里脊 、
2 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。
责任编辑 :hdwmn_lw菠萝块炒匀 。菠萝 、7、
14、加入适量盐、
15、滴入少量白醋 。
