五忌以药代食 。学会项忌
四忌凡补必肉 。饮食藕等也都是调理进补的佳品 。顺气宽胸 ，易诱发心血管疾病 。花生、虚症又有阴虚、药补不如食补 ，服用鱼肝油过量可引起中毒 ，中医的治疗原则是虚者补之 ，
二忌虚实不分 。可导致恶心 、红枣 、常常不堪重负 。
一忌无病乱补 。气虚 、 （记者 陈广玲）
责任编辑 ：hdwmn_wdf可引起腹胀，血虚之分 ，三忌多多益善 。化痰止咳；多吃山药能补脾胃。动物性食物无疑是补品中的良剂 ，对症服药才能补益身体 ，补前最好请中医判断再行动 。会伤害身体 。阳虚 、如过量服用参茸类补品，