榨制成泥 。蓝莓简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，所含营养成分更易被人体吸收 ，功效放入蓝莓泥，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

软化血管，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶能增强人机体免疫力，法及榨制成泥 。功效 【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，酸奶酸奶200毫升 。法及强心抗癌 。酸奶200毫升 。