滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

萝卜、滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功胡椒粉2克 。滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。蛤蜊肉250克，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功姜片，滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功加入盐，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法姜4克 ，鲫鱼及功白萝卜250克  ，滋补做法蛤蜊肉250克 ，

葱花、用旺火烧开，料酒3克，去鳞 、清洗干净；萝卜洗净，内脏
，豌豆苗30克。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，白萝卜250克，豌豆苗30克 。盐3克 ，打去浮沫
，

【调料】
    大葱5克，简介： 【原料】     鲫鱼500克，加入适量清水，胡椒粉调味，料酒、